No LLores Si Me Amas

No llores si me amas,

Si conocieras el don de Dios y lo que es el cielo!

Si pudieras oír el cántico de los ángelesy verme en medio de ellos!

Si pudieras ver desarrollarse ante tus ojos; los horizontes, los camposy los nuevos senderos que atravieso!

Si por un instante pudieras contemplar como yo,la belleza ante la cual las bellezas palidecen!Cómo!...¿Tu me has visto,me has amado en el país de las sombras

y no te resignas a verme y amarme en el país de las inmutables realidades?

Créeme.

Cuando la muerte venga a romper las ligaduras

como ha roto las que a mí me encadenaban,

cuando llegue un día que Dios ha fijado y conoce,

y tu alma venga a este cielo en que te ha precedido la mía,

ese día volverás a verme,

sentirás que te sigo amando,

que te amé

y encontrarás mi corazóncon todas sus ternuras purificadas.

Volverás a verme en transfiguración, en éxtasis, feliz!

ya no esperando la muerte,

sino avanzando contigo,

que te llevaré de la mano porsenderos nuevos de Luz...y de Vida...

Enjuga tu llanto y no llores si me amas!
(San Agustín)

Es esta época...en la que más siento las ausencias. Hermosa poesía.

Expresiones.

Una para cada día, en realidad, me pasa que en un mismo día uso varias!! no se a uds?

sindrome uremico hemolitico

PREVENCION

Síndrome urémico hemolítico: verduras y pastas en la mira
Son peligrosas si no están bien lavadas o cocidas. La enfermedad se presenta con diarrea, dolores abdominales y posteriormente falla renal y anemia hemolítica. Sepa cómo prevenir el “mal de la carne cruda”, que afecta principalmente a chicos de corta edad y puede ser fatal.
Pastas - Verduras

Un estudio piloto efectuado en la ciudad de Buenos Aires y el Conurbano detectó que verduras, quesos y pastas rellenas estaban contaminados con escherichia coli, una de las principales causantes del síndrome urémico hemolítico, también conocido como el “mal de la carne cruda”, que afecta principalmente a chicos de corta edad y puede ser fatal. La Argentina es el país con más alta incidencia en el mundo de este síndrome que se presenta con diarrea, dolores abdominales y posteriormente falla renal y anemia hemolítica, en la mayoría de los casos. La investigación halló que el 3,4% de las 206 muestras estudiadas contenían la bacteria. Las responsables del estudio, Etelvina Rubeglio, médica pediatra y microbióloga, y Silvia Tesone, química especialista en bromatología, señalaron que “la presencia de escherichia coli en alimentos no cárnicos indica que es necesario extremar y mejorar las condiciones de higiene para evitar infecciones de origen alimentario”. Es más conocida la presencia del microorganismo en carnes mal cocidas ya que el mismo crece en el intestino del ganado vacuno, ovino y porcino. Por eso, para evitar la infección humana es preciso cocinar muy bien la carne impidiendo que quede de color rosado. Las hamburguesas suelen ser una fuente de contaminación frecuente. También se encontró escherichia coli en jugos y lácteos sin pasteurizar, vegetales, frutas y otros alimentos por contaminación cruzada (se usa el mismo cuchillo para cortar carne cruda y otros productos). Las investigadoras dijeron que “con este estudio piloto se quiere llamar la atención sobre la posibilidad de que aparezca esta bacteria en alimentos de diversos orígenes”. Las medidas de higiene y la cocción correcta son las mejores armas de defensa. Cómo evitar el síndrome urémico hemolítico Es causado por la bacteria escherichia coli. Genera desde insuficiencia renal y puede comprometer otros órganos. Se recomienda cocinar la carne a 70 grados y comprobar que quede de color rosado en el interior. Además, hay que evitar la "contaminación cruzada" durante la preparación y conservación de alimentos. La tasa de incidencia en el país del síndrome urémico hemolítico, de gran riesgo para niños y niñas porque genera desde insuficiencia renal hasta el compromiso de otros órganos, es la más alta del mundo: se detectan casi 14 casos por cada 100.000 niños menores de cinco años, aunque se cree que podrían ser más. La presencia de este microorganismo en carnes vacunas, ovinas y porcinas era conocida -por lo que se recomienda cocinarlas a una temperatura mayor a 70 grados y evitar que quede color rosado en el interior-, pero el objetivo del estudio era determinar si también puede presentarse en otro tipo de comidas. Sobre esta problemática se refirieron Etelvina A. Rubeglio, médica pediatra y microbióloga, directora del Laboratorio de Análisis Biológicos, y Silvia Tesone, química especialista en Bromatología, directora técnica del Laboratorio Biocult. "Es necesario extremar y mejorar las condiciones de higiene para evitar infecciones de origen alimentario", en tanto se debe controlar "con mayor rigor el agua potable", indicó Tesone. Rubeglio dijo que "con este estudio piloto se quiere llamar la atención sobre la importancia del hallazgo de Escherichia coli enterohemorrágico en alimentos de diversos orígenes". Los consejos son respetar las temperaturas indicadas para la cocción y evitar la "contaminación cruzada" durante la preparación y conservación de alimentos (por ejemplo, un alimento puede contaminarse al entrar en contacto con una superficie sobre la cual había una verdura cruda sin lavar). Agencia Télam

Perseguida, asi me siento por esa mierda del "sindrome uremico hemolitico", obvio que se que es un manbo mio, que es como todo si te toca te toca, que hay miles de enfermedades que pueden dañar gravemente a mis hijos, obvio, que se... soy profesional de la salud, pero no se por que le tengo tanto miedo a esto, los libros y los medicos te decian hasta hace poquitito que solo era mortal hasta los 4 años, despues de eso practicamente el riesgo era inexistente, sin embargo el noticiero acaba de informar la muerte de una niña de 13 años y de un niño de 11 años.. asi que esta perra enfermedad se empeña en permanecer y no solo eso se hace cada vez mas agresiva.

Argentina es uno de los paises con mayor porcentaje de muerte de niños de por esta enfermedad, dicen quienes saben, que la carne se contamina en su mayor medida por una mala tecnica en el momento en que matan a la pobre vaca, no se bien como es esto, y dicen tambien que exportamos la carne en la que da negativo el cultivo de la bacteria y la otra (si, la que esta contaminada) nos la dan para consumo interno.

no se si todo esto es verdad, lo de la vaca y la carne digo, solo se que me asusta enormemente no poder controlar todos los factores de riesgo, y me persigo con ver si la carne esta bien cocinada, con las fechas de los lacteos, etc, etc, pero parece que tambien esta en la fruta, ESTA EN TODO, la odio, la odio con mi alma... estoy un poco loca lo se, pero me asusta mucho, sera que he visto niños en dialisis por esto y adultos jovenes que ingresan como consecuencia de haber padecido de chicos esta enfermedad.

supongo que si se extreman los controles en cuanto a los alimentos contaminados, si se hacen suficientes compañas de prevencion, si todos tomamos conciencia de la gravedad de esta enfermedad, podriamos reducir de manera significante el numero de niños afectados.

Vaya uno de mis deseos para el proximo año que esta ya tan cerca.

Tyan!

Aun no les presente a mi compañero de vida, se llama sebastian, hace ya 11 años que estamos juntos, compartiendo y llevando adelante nuestra familia. Es un ser especial, que no tuvo una vida facil, y que tiene un corazon de oro y una paciencia enorrrrme para aguantarme (tarea nada facil). Si bien el se dedica a la informatica, siempre escribio, le gusta mucho... Aca comparto una de sus poesias, espero les guste tanto como a mi.

Serenata Confundida.

No se cuantas lunas habrá en la noche fría

Que utilicen picardía y me saquen de este mal

Porque a mi ya me da igual que seas de el o que seas mía

Porque solo en esta vía por tu culpa fui a parar…

En esta vía de abandono, de llantos y mas penas,

Me ha crecido la melena y la barba y el sudor

Pero sobra hoy el honor de decir que por mi venas

Ya no corre la gangrena de tus labios, de tu sexo y de tu amor.

Ya no sigas siendo cruel que me vas a terminar,

Y no quiero culminar muriendo en tus entrañas,

Pues si alguna mañana me tenga que acabar,

Lo haré en aquel lugar que queda en las montañas.

Tan lejos de tu piel como se pueda llegar,

Me iré a suicidar en algún lugar extraño,

Para terminar el daño que has logrado comenzar,

Aunque no voy a negar lo mucho que te amo…

Lo mucho que te amo, lo mucho que prefiero,

Decirte adiós con miedo o decirte espérame,

Porque mujer, ya no se, si te quiero o no te quiero,

Pero si me voy me muero y si me quedo, moriré.

Tyan

Mi querida Mafalda.

Diganme si no es de lo mejor que hay, la manera en que Quino expreso a través de èstos personajes toda la realidad social y económica de nuestro paìs.

ojala que todo vaya bien...

ayer me vine muy triste del laburo, tengo dos compañeras en el trabajo embarazadas, una ya de licencia y la otra, fabiana, cursando un embarazo de 19 semanas, su primer bebe...

Ella haya por el mes de enero perdio un embarazo, y ayer, comenzo a sentir dolor y por supuesto se fue al medico. Luego de que saliera de la consulta me llamo, llorando, su bebe esta en peligro, era tal la angustia que sentia, su dolor, que me desespere... por que no sabia como ayudarla, que decirle a alquien que pueda mitigar un dolor semejante? dicen que todo en la vida pasa por algo, que nada es casual, todo es una causalidad, ahora cual puede ser el motivo que tenga la vida para que quitarle del vientre a alguien a su hijo??? Cuando es un hijo tan deseado, tan buscado... Mi pobre entendimiento no puede encontrarle explicaciones.

Asi que aca estoy deseando con todo mi corazon que ese bebe se aferre fuerte, por que tiene una mama que lo ama y espera.

Asi que fabi, fuerza, toda tu energia en ese bebe, en tu panza, que todo va a estar bien... si es que la vida no se equivoca de nuevo.

Cansada, si. Pero de mi.

hoy tengo uno de esos dias en que solo veo la mitad vacia del vaso, sera que me pasa que siento limitada mi libertad, es decir, el poder hacer lo que tengo ganas, por todo lo que tengo que responsablemente dejar listo primero, lease, la casa, los chicos, las clases para mis alumnos, algunas cuestiones de mi trabajo en el centro, etc, etc, etc.
Cosas de las que reniego pero sin las cuales no podria vivir, necesito aprender a no hacer nada, como es esto? claro, necesito aprender a poder estar quieta, a que mi tiempo libre sea eso tiempo libre y no estar mirando si hay algo que hacer... por que obvio que siempre lo hay.
Bajar un cambio! esa es la manera burda de decirlo pero ¿como hago?!!!!!!!.
bueno ahora los dejo por que voy a poner ropa a lavar....jajajajajaja

Usó esas palabras...

hoy para mi grata sorpresa en la revista viva el Dr Norberto Addala publico un articulo en el cual habla de la autoestima, tema del que hable en una mis post, usando un titulo que conjuga esas tres palabras que tanto mi significan:

Cuando quererse es poder...

(comparto el articulo, que me parecio muy bueno con uds).

El exito y el fracaso constituyen problemas de extraordinaria importancia para la mayoria de las personas. Muchas veces, resultan todavía más importantes porque parecen tener que ver con el destino de cada persona: se asocia el éxito con la felicidad y el fracaso con la desventura.

Pero, ¿en que consiste triunfar o fracasar?

Como tantas otras palabras que se barajan en el lenguaje cotidiano, éxito y fracaso pueden ser términos esquivos y pocos claros cuando uno los piensa con mayor profundidad. Se trata de conceptos que tienen siginificados diferentes según las expectativas del individuo y el contexto cultural o social.

Una persona sentirá que fracasa en cualquier faceta de su vida (personal, de pareja, laboral, etc) en la medida que experimente dos circunstancias. La primera, una intima insatisfacción consigo misma; la segunda, la falta de reconocimiento por parte de los demás, sobre todo la que debería venir de sus seres queridos. El ser humano, como ser social es, y para su propio bienestar, necesita de la aprobación y el reconocimiento de los otros para sentirse valorado.

De las dos circunstancias mencionadas, la insatisfacción personal es la mas importante ya que se relaciona directamente con la autoestima, es decir, con la valoración y la imagen que cada uno tiene de si mismo. La autoestima repercute en el día a día, en las relaciones que se entablan con los demás y en las actitudes que se toma cada individuo ante las diversas situaciones que se le presentan en la vida. Una persona que piensa que no podrá alcanzar algo, se niega por anticipado a posibles oportunidades que puedan persentarsele, por que no se cree capaz de concretarlas. Si un joven va a rendir un exámen y piensa que no va a aprobar; o concurre a una entrevista de trabajo pensando que los demás son mejores, es muy probable que no le vaya nada bien. De algún modo se a "programado" para eso.

Una baja autoestima o una percepción pobre de lo que uno vale acarrea miedos, inseguridades, frustraciones, y termina, inexorablemente en el fracaso, en una suerte de circuito negativo que se retroalimenta. Además, se potencia la necesidad de ser reconocido por otros. Y, aunque sea dificíl precisar cuál es la clave del éxito, una de las claves del fracaso puede ser, precisamente, intentar agradar a todo el mundo.

La psicología entiende que la baja autoestima es la resultante de la diferencia existente entre lo que la persona es y lo que quiere ser. La percepción del fracaso antenta contra el narcisismo. Pero si el narcisismo es excesivo, ese "autoenamoramiento" los impulsa a denominar fracaso a todo lo que decolora su propia imagen, simplemente porque no alcanzan metas idealizadas o demasiado ambiciosas. En ese sentido, el perfeccionismo equipara el fracaso a cada vivencia en que no se concrete la realización plena. De ahí a la depresión existe una corta distancia, ya que ésta siempre se relaciona con algo que se pierde, que falta o no se alcanza. Heinz Kohut, un importante psicoanalista, ha insistido en la existencia de cuadros depresivos como respuesta a la frustración en el logro de las aspiraciones narcisistas. En ese marco se generan sentimientos de vacío, la incapacidad para mantener proyectos y una identidad que los dote de vitalidad.

Esas tres palabras...

...siempre dieron vuelta por mi cabeza, en todas sus posibles combinaciones, puedo cuando quiero, cuando quiero puedo, quiero cuando puedo y todas las que se les ocurran. Muchas veces hasta las he escrito sin pensar, en esos momentos en que con un lapiz en mi mano y una hoja en blanco solo dejaba que mi mano fluya, sin participacion de mis pensamientos, esos pocos momentos en que logro desconectar de lo que me rodea y de ese yo que a veces me hace tanto daño ... y bueno algo tenia que hacer con ellas, pero qué! donde dejarlas escritas, que perduraran?

Y bueno, les encontre este lugar, por eso titule asi el blog, alguien me dijo es un nombre dificil de recordar, pense en cambiarlo y... no pude ...o no quise, por que tenia que usarlas por que tienen mucho de mi.

Esa es la historia de este titulo y ese es el por que de las comas entre ellas, por que en mi existen cada una por separado y las tres cuando las uno, segun mi animo es su orden.

Demasiado rebuscado??? demasiado simple???? no! demasiado de mi.

un tropezon no es caida...menos para alguien como vos!

bueno, locura, la vive te ha puesto a prueba de mil maneras, pero siempre has salido adelante arreglandotelas casi sola, segun tu historia, si bien las cosas te han costado bastante, tenes tu familia, sos profesional, lo cual no es poca cosa!!!
Asi que fuerza YANI, que como dije antes un tropezon no es caida, y las marcas de tu panza tambien hablan de lo mas hermoso de la vida... tus hijos.
besos

los optimistas viven mas y mejor..

He leido mucho sobre este tema y dicen quienes saben que en realidad es asi, que al optimista sus endorfinas lo ayudan a vivir mas, el tema es como uno puede ejercitar el optimismo, por que en los tiempos que nos toca vivir, creo que esto requiere de un ejercicio constante...

El aprender a ver la mitad del vaso lleno, no es cosa facil, dicen que uno genera , de alguna manera, su propia suerte, quiero decir, que el optimismo "atraeria" a la buena fortuna, como cuando te dicen que si deseas mucho mucho algo lo conseguis.

A mi particularmente me cuesta, si he comprobado que cuando te levantas con buena energia tu dia es mucho mejor, las cosas fluyen de otra manera. El tema es que los problemas cotidianos a veces te hacen flaquear y la energia disminuye.

Asi que mi desafio personal en estos dias es esto "empezar a ver el lado bueno de las cosas" que dicen quienes saben que siempre existe...

Si alguno de quienes pasen por aca desean contarme como viven este tema seran bienvenidas sus opiniones.